Tai galingos, vieną valandą trunkančios aktyvios meditacijos, padedančios išmesti įtampas, praeities nuoskaudas, atpalaiduoti užsistovėjusias emocijas, pradėti ir užbaigti dieną energingai, skaidriu protu ir vidine tyla. 🙏

Šiuolaikinis žmogus yra labai naujas reiškinys. Tradicinių meditacinių metodų negalima naudoti tiksliai taip, kokie jie yra, nes šiuolaikinio žmogaus protas yra labai pasikeitęs.

Naudojant chaotiškus metodus smegenys yra nunulinamos. Jos nebeturi ką veikti. Metodas yra toks chaotiškas, kad centras automatiškai išstumiamas iš smegenų į širdį. Jei aktyvias meditacijas atliksite ryžtingai, nesistemingai, chaotiškai jūsų centras judės į širdį. Tada įvyksta katarsis! 🙏

💯 "Meditation is rest, absolute rest, a full stop to all activity – physical, mental, emotional. When you are in such a deep rest that nothing stirs in you, when all action as such ceases – as if you are fast asleep yet awake – you come to know who you are. Suddenly the window opens. It cannot be opened by effort because effort creates tension – and tension is the cause of our whole misery. Hence this is something very fundamental to be understood that meditation is not effort."

"One has to be very playful about meditation, one has to learn to enjoy it as fun. One has not to be serious about it – be serious and you miss. One has to go into it very joyously. And one has to keep aware that it is falling into deeper and deeper rest. It is not concentration, just the contrary, it is relaxation. When you are utterly relaxed, for the first time you start feeling your reality; you come face to face with your being. When you are engaged in activity you are so occupied that you cannot see yourself. Activity creates much smoke around you, it raises much dust around you; hence all activity has to be dropped, at least for a few hours per day. ~ Osho ~

🆙 Tai bus 2 savaičių intensyvas, meditacijos vyks ryte ir vakare. Dalyvauti galite bet kurioje meditacijoje bet kuriuo metu. Norint suprasti ir pajausti poveikį kūnui ir protui, rekomenduojame bent savaitę kasdien dalyvauti viename užsiėmime.

Meditacijų tvarkaraštis:

✅ I savaitė:

Birželio 3d.

6.45 - Nadabrahma

19.30 - Kundalini

Birželio 4d.

6.45 - Nadabrahma

19.30 - Kundalini

Birželio 5d.

6.45 - Nadabrahma

19.30 - Kundalini

Birželio 6d.

6.45 - No Mind

19.30 - No dimensions

Birželio 7d.

6.45 - No Mind

19.30 - No dimensions

Birželio 8d.

8.00 - Dinaminė!

✅ II savaitės tvarkaraštis bus skelbiamas vėliau.

Kaina :

1 savaitės abonentas- 50 eur

1 kartas- 10 eur

Registracija:

📧 gaja.studija@gmail.com

Meditacijas veda sertifikuota OSHO meditacijų facilitatorė ir praktikė Greta Paulauskienė, vedanti praktikas Lietuvoje ir užsienyje.

"Man meditacija, tai erdvė, kur nutilus proto triukšmui susijungi su savo vidiniu tikruoju aš, patenki į tylą. Erdvė, kurioje gali stebėti, kas vyksta aplink ir Tavo viduje, stebėti savo mintis jų nevertinant ir nebandant nieko keisti. Tai laikas sau be "proto manipuliacijų". Meditacija moko mane būti "čia ir dabar" nebandant nieko keisti".